Экстрим фитнес (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 8-12-2018, 10:08, Просмотров: 13
Экстримальный фитнес очень популярен, силачи соревнуются между собой выполняя немыслимые упражнения
в экстримальных условиях.
Категория: Документальные фильмы
Упражнения для ягодиц (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 8-12-2018, 10:01, Просмотров: 13
Смотрите подборку ТОП 20 упражнений для ягодиц.
В этом видео собраны упражнения дающий быстрый эффект.
Категория: Документальные фильмы
Диета Елены Малышевой (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 8-12-2018, 09:54, Просмотров: 9
В этом видео Елена Малышева рассказывает об особенностях своей диеты и о том
каких результатов вы сможете достичь если будете следовать ее рекомендациям и советам.
Категория: Документальные фильмы
Как правильно приседать (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 8-12-2018, 09:48, Просмотров: 10
Приседания отличные упражнения, это эффект зависит от выполнения правильной техники.
Просмотрев данное видео вы научитесь правильно выполнять приседания и значительно увеличите свои результаты.
Категория: Документальные фильмы
Гречневая диета (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 8-12-2018, 09:41, Просмотров: 10
Итак сегодня поговорим о гречневой диете, почему?
Да потому что результаты воодушевляют. Если хотите скинуть лишний вес на 3-12 кг за 2 недели
тогда идите быстрее в магазин за гречкой :-)
Категория: Документальные фильмы
Фитнес для мозга (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 7-12-2018, 10:56, Просмотров: 6
Мозг как губка впитывает новую информацию, ваша задача фильтровать эту информацию, что не забить ваш мозг мусором.
Из этого видео вы узнаете о результатах исследований ученых и о том как правильно развивать свой мозг для быстрого достижения своих целей.
Выполняя фитнес для мозга вы начнете быстро, ясно и креативно мыслить, ваша память улучшится. Новые идеи будут рождаться в вашем мозгу буквально каждую минуту.
Категория: Документальные фильмы
Упражнения для талии (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 7-12-2018, 10:42, Просмотров: 3
В видео показаны эффективные упражнения для талии в домашних условиях.
Даже если у вас нет времени на посещения фитнес зала, 5-10 мин можно найти всегда
и сделать несколько упражнений для талии прямо дома.
Категория: Документальные фильмы
Тренировка бойцовских качеств (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 7-12-2018, 10:31, Просмотров: 4
Это видео будет полезно если вы занимаетесь единоборствами и вам нужно быстро развить
взрывную силу, выносливость, скорость и т.д.
Выполняй показаные упражнения и занимай призовые места на ринге или татами.
Категория: Документальные фильмы
Кроссфит. Функциональный тренинг (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 7-12-2018, 10:19, Просмотров: 4
Из этого видео вы узнаете много полезной теоритической и практической информации о Кроссфите.
Данный функциональный тренинг набирает популярность, испытайте и вы свои силы в тренировках Кроссфитом.
Категория: Документальные фильмы
Как убрать живот (2015) WebRip
Автор: tigra99 от 7-12-2018, 10:03, Просмотров: 4
Лишний вес и проблемные зоны мешают каждой второй женщине и каждому третьему мужчине.
Что решить эту проблему выполняйте показанные упражнения и следуйте советам инструкторов.
И через пару месяцев вы сможете убрать живот даже занимаясь в домашних условиях и проработать проблемные зоны.
Категория: Документальные фильмы